124㎏ 정준하 '닭가슴살 먹으며 15시간 공복'…효과는?
체중 124㎏ 정준하가 ‘닭가슴살 먹으며 15시간 공복’ 간헐적 단식에 도전했다. 무한도전 먹방 요정이 다이어트에 진심이라니 반전. 결심은 200%인데 야식의 유혹은 300%일 그의 도전기에 응원과 의심이 동시에 …
체중 124㎏ 정준하가 ‘닭가슴살 먹으며 15시간 공복’ 간헐적 단식에 도전했다. 무한도전 먹방 요정이 다이어트에 진심이라니 반전. 결심은 200%인데 야식의 유혹은 300%일 그의 도전기에 응원과 의심이 동시에 …
‘뻣뻣한 남자도 딩동댕’을 외치며 ‘요가계의 송해’를 꿈꾼다는 한 요가 강사의 유쾌한 도전기. 남녀노소 누구나 즐기는 국민 요가를 만들겠다는 포부가 전국노래자랑처럼 따뜻하다. 몸치도 환영하는 요가, 이게 바로 K- …
미국 생활 7년 차 손태영이 의외의 고민을 털어놨다. 오래 살았는데도 영어 실력이 좀처럼 늘지 않아 고민이라는 것. 현지 거주 = 자동 원어민이라는 환상을 깨주는 솔직 고백이다 😅 7년이면 나도 안 되더라며 공감하 …
방송인 박지윤이 제주 이주 이유에 대한 추측에 직접 해명했다. 국제학교 때문도 아니고 사교육 욕심도 없다며 선을 그은 것. 제주살이=교육 이슈라는 공식에 정면 반박한 셈이다 🌴 자연 속 힐링이 진짜 이유라는데, 듣 …
배우 한가인이 아침에 눈을 뜨자 침대가 360도 도는 듯한 어지럼증을 겪었다고 토로했다. 여성에게 더 흔하다는 이석증으로 추정되는데, 갑작스러운 회전성 현기증이 특징이다. 천하의 한가인도 피하지 못한 이석증 😵 비 …
개그맨 곽범이 길었던 무명 시절을 솔직하게 털어놨어요. 개그콘서트 막내 시절엔 회당 40만원을 받았다고. 화려해 보이는 무대 뒤편의 현실적인 이야기에 많은 이들이 공감 중. 지금의 웃음 뒤엔 다 이런 시간이 있었네 …
예능 속 끈끈한 케미가 진짜였나 봐요. 딘딘이 프로그램을 떠나는 유선호를 향해 ‘넌 우리에게 찾아온 선물’이라며 눈물을 쏟았다고. 멤버 간 진한 정이 그대로 전해지는 장면이라 보는 사람도 뭉클. 이런 게 바로 찐 …
TMZ가 ‘내셔널 소피아의 날’을 맞아 동명의 유명 셀럽 ‘소피아’들을 사진만 보고 맞히는 깜짝 퀴즈를 선보였다. 소피아 베르가라부터 소피아 리치까지, 같은 이름 다른 매력의 스타들이 총출동. 가벼운 마음으로 즐기 …
방송인 도경완이 아내 장윤정의 자산을 따라잡아 보겠다며 주식 투자에 도전했다가 보기 좋게 폭락을 맛봤다고 솔직 고백했다. 사랑하는 만큼 자존심도 컸던 걸까. 따라잡기는커녕 격차만 더 벌어졌다는 슬픈 결말, 역시 주 …
무려 16kg 감량에 성공한 홍현희가 비결로 꼽은 메뉴가 공개됐습니다. 주인공은 다름 아닌 ‘들기름 두부구이’. 달걀에 버금가는 단백질에 조리도 간단해서 다이어터들의 새로운 성지로 등극 중이죠. 비싼 보조제보다 두 …
가수 이지혜의 남편 문재완이 눈에 띄게 살이 빠진 모습으로 화제입니다. 비만치료제 ‘마운자로’ 사용 후 배도 얼굴도 쏙 들어갔다는데요. 연예인 가족까지 다이어트 성공 행렬에 합류하는 요즘, 부부 동반 관리가 트렌드 …
오스트리아 빈 발레단 입단이라니, 이게 바로 K-발레의 위엄! 한국 발레리나 김별이 두려움 없이 무대를 즐기겠다며 당당한 포부를 밝혔어요. 빈에서 한국 이름 날릴 준비 완료 🩰✨ 동아일보
6·3 선거방송 대전, 채널A가 무려 15시간 풀가동 모드 돌입! 투표부터 개표까지 한 채널에서 다 챙겨볼 수 있다니, 정치 덕후들 리모컨 사수 모드 ON 📺 밤샘각 단단히 잡으셔야 할 듯요. 동아일보
故 서세원의 딸 서동주가 계류 유산의 아픔을 딛고 다시 임신 준비 중! ‘기적처럼 난포가 생겼다’며 희망의 메시지를 전했어요. 슬픔을 이겨내고 다시 일어서는 그녀에게 응원의 박수를 🙏 동아일보
유튜버 풍자가 32kg 감량 후 오프숄더 의상으로 완전 달라진 모습을 공개했다. 댓글창은 ‘아이돌인 줄’ 반응이 폭주 중. 살 빼면 다 예뻐진다는 K-다이어트 공식 또 한 번 입증 💪 본인도 거울 보고 깜짝 놀랐을 …
슈퍼주니어 신동이 무려 37kg 감량에 성공했다. 비결은 의외로 아이스하키. 빙판 위에서 칼로리 태우는 신박한 다이어트 방법 ⛸️ 헬스장 러닝머신 지겨우신 분들, 새로운 옵션 등장. 역시 운동은 재미있어야 오래간다 …
이민정이 28개월 딸과 키즈카페 다녀온 후기를 공개하며 ‘마운자로(다이어트 주사)보다 효과 좋다’는 명언을 남겼다. 아이 따라다니면 자동으로 만보 채우는 K-육아 다이어트의 진수 🏃♀️ 약 없이도 살 빠지는 비결 …
이순실이 무려 36kg 감량에 성공한 모습을 공개! 비결은 화제의 다이어트 주사 ‘위고비’. 잘록해진 허리와 드러난 목선에 시청자들 입이 떡 벌어졌다는 후문. 이쯤 되면 위고비가 다이어트 업계 게임 체인저인 듯 💉 …
강수지가 남편 김국진도 놀랄 정도의 당화혈색소 수치를 공개하며 운동의 중요성을 강조했다. 평소 관리 잘하기로 유명한 부부인데 수치 보고 깜짝 놀란 듯. 역시 나이 들수록 헬스장 회원권이 명품백보다 값진 법 💪 부부 …
배우 이시언과 서지승 부부가 드디어 득남! ‘건강하게만 자라다오’라는 짧지만 진심 가득한 메시지로 모두를 흐뭇하게 했다. 1박2일에서 보던 그 이시언이 아빠가 되다니 세월 참 빠르다 👶 축하 댓글이 폭주 중, 육아 …
48세 채정안이 발레로 숨어있던 키를 찾았다는 충격(?) 고백! 건강검진마다 키가 커진다니, 이게 바로 진짜 동안의 비결인가요. 나이는 숫자에 불과하다는 걸 몸소 증명 중인 언니, 대체 멈출 줄을 모르는 미모와 자 …
슈퍼주니어 신동이 위고비 없이 자력으로 무려 37kg 감량에 성공했습니다! 약물의 도움 없이 순수 노력으로 만든 새 턱선에 팬들도 깜짝. 역시 의지의 한국인, 살은 빼는 게 아니라 깎아내는 것이라는 명언을 몸소 증 …
배우 박지현이 5년 전 아버지의 암 선고 당시 힘들었던 시간을 솔직하게 털어놨습니다. 가족이 있어 버틸 수 있었다는 그의 고백에 많은 이들이 공감하는 중. 화려한 무대 뒤 진짜 사람 사는 이야기, 가족의 소중함을 …
걸스데이 유라가 살면서 처음 본 56kg 몸무게를 솔직하게 고백했어요 😱 굶어서 빼니 얼굴이 폭 꺼졌다는 후일담까지. 무리한 다이어트의 부작용을 본인이 직접 증언하는 진정성. 이게 바로 K-아이돌 솔직 토크의 정석 …
유모차 끄는 홍수아와 편안한 차림의 김민희가 함께 있는 모습이 또 목격됐어요 👶 셀럽 둘이 동네 친구처럼 다니는 그림이 어쩐지 정겹네요. 화려한 무대 밖 일상 모드의 스타들, 이런 자연스러운 목격담이 제일 재밌죠. …
조민이 중국 심천 여행 중 운전자 없는 무인택시를 타고 깜짝 놀란 영상이 화제예요 🚕 빈 운전석으로 달리는 택시라니, 영화에서나 보던 미래 그 자체. 중국 자율주행 기술이 이미 도시 한복판을 누비고 있다는 사실에 …
최시훈이 아내 에일리 시험관 주사를 직접 놓다가 실수해서 담당 의사까지 놀랐다는 후일담이 공개됐어요 💉 남편이 직접 주사 놓는 것도 쉬운 일 아닌데, 아기 기다리는 부부의 노력이 느껴지네요. 응원의 박수가 절로. …
모델 출신 방송인 이현이가 두 아들을 학비 1000만원짜리 사립초 중대부초에 보낸 이유를 공개했어요. 정답은 의외로 현실적인 ‘워킹맘이라서’ 💼 돌봄 공백 메우려고 어쩔 수 없는 선택이었다는 솔직 토크. 사립초=치 …
넷플릭스 ‘흑백요리사’로 화제 모은 셰프 남도형이 드디어 백년가약을 맺어요 💒 상대는 비연예인 연인! 칼솜씨로 시청자들 마음 사로잡더니 한 사람 마음도 제대로 요리한 모양이에요. 흑백요리사 출연진 중 연이은 결혼 …
개그우먼 이은지가 무려 10㎏ 감량에 성공하며 확 달라진 비주얼을 공개했습니다! 잘록해진 허리 라인에 팬들이 ‘몰라보겠다’며 깜짝 놀라는 중. 웃음만 주던 그가 이번엔 자기관리로 또 한 번 화제를 모았네요. 다이어 …